Dienstag, 29. Juni 2010

Single Bell Conditioning Circuit

Simple conditioning session.

Train hard and enjoy life!

All the best,

Harry

2 Kommentare:

  1. Gefällt mir die Zusammenstellung und auch die 24er hast Du ja gut drin ;-)
    Eine Frage,bezüglich des Downswings,habe ich an Dich;
    Du drehst Deinen Unterarm nicht mehr nach innen ein,bei der Abschwungbewegung!Ist da nicht ein grösserer Druck auf dem selbigen?Ich habe das nur mal ganz kurz probiert,vor meiner Verletzung,aber so richtig rund hat sich das bei mir nicht angefühlt!
    Wie ist das bei Dir und woher kommt dieses Methode?
    Danke im Voraus für eine Antwort :-)
    Gruss Sascha

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  2. Ich hab einfach ein bisschen beobachtet, was mir besser gefällt.
    Bei gewissen Übungen bin ich draufgekommen, dass mir der Daumen nach vorne besser gefällt.
    Erklären kann ich es dir nicht, hat sich einfach so ergeben.
    Darum mach ich es jetzt und schau mal wie es sich entwickelt.
    Als Endprodukt sollte, meiner Meinung nach, jeder Athlet seinen eigenen Stil haben mit dem sie/er am effizientesten arbeiten kann.

    Grüße aus Graz
    Harry

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